Ứng dụng luyện trí nhớ Quốc tế

Chào mừng đến với Ứng dụng Luyện Trí nhớ Quốc tế

Ứng dụng được thiết kế dựa trên các cuộc thi trí nhớ hàng đầu thế giới như World Memory Championships (WMC), International Association of Memory (IAM), và Memory Sports International.

Lộ trình học tập 4 cấp độ

Cấp độ 1 Nhớ dãy số, từ vựng cơ bản, thông tin cá nhân - 5 mức độ khó

Cấp độ 2 Nhớ hình ảnh emoji, cặp từ-nghĩa, danh sách dài - 5 mức độ khó

Cấp độ 3 Nhớ cung đường, bản đồ, lịch sử sự kiện - 5 mức độ khó

Cấp độ 4 Memory Palace, Speed Cards, chuẩn WMC - 5 mức độ khó

Hệ thống 5 mức độ khó cho TẤT CẢ cấp độ

⭐ Dễ: 4 thông tin cơ bản (thích hợp cho trẻ em 6-10 tuổi)

⭐⭐ Trung bình: 12 thông tin (gấp 3 lần) - người bình thường

⭐⭐⭐ Khó: 36 thông tin (gấp 9 lần) - cần kỹ thuật chuyên sâu

⭐⭐⭐⭐ Rất khó: 108 thông tin (gấp 27 lần) - trình độ thi đấu

⭐⭐⭐⭐⭐ Siêu trí nhớ: 324 thông tin (gấp 81 lần) - VĐV quốc tế

Hệ thống trắc nghiệm ABCD: Tất cả câu trả lời đều dùng multiple choice, hỗ trợ phím tắt A/B/C/D hoặc 1/2/3/4

Lợi ích khoa học được chứng minh - Từ cơ bản đến siêu trí nhớ

Tăng cường dung lượng bộ nhớ theo cấp số nhân

⭐ Dễ (4 thông tin): Nâng từ 7±2 lên 10-15 thông tin cùng lúc

⭐⭐ Trung bình (12 thông tin): Đạt 20-30 thông tin, vượt giới hạn người bình thường

⭐⭐⭐ Khó (36 thông tin): Đạt 50-80 thông tin, trình độ bán chuyên nghiệp

⭐⭐⭐⭐ Rất khó (108 thông tin): Đạt 100-200 thông tin, trình độ thi đấu

⭐⭐⭐⭐⭐ Siêu trí nhớ (324 thông tin): Đạt 500+ thông tin, trình độ VĐV quốc tế

Phát triển mạng lưới thần kinh chuyên sâu

Cấp độ cơ bản: Kích hoạt vùng não hippocampus, tăng cường liên kết cơ bản

Cấp độ nâng cao: Phát triển vùng não trán trước, tăng khả năng lập kế hoạch

Cấp độ chuyên nghiệp: Tạo mạng lưới thần kinh phức tạp, tăng tốc độ xử lý

Cấp độ siêu trí nhớ: Đạt neuroplasticity tối ưu, IQ tăng 15-20 điểm

Cải thiện tốc độ xử lý thông tin

Người bình thường: 5-7 thông tin/phút

Sau luyện tập cơ bản: 15-20 thông tin/phút

Trình độ thi đấu: 50-80 thông tin/phút

VĐV quốc tế: 100+ thông tin/phút

Kỷ lục thế giới: 200+ thông tin/phút (Johannes Mallow - Numbers)

Kỷ lục Memory Sports hiện tại

Speed Cards: 12.74 giây (Shijir-Erdene Bat-Enkh, Mongolia)

Binary Numbers: 7,485 chữ số trong 30 phút (Andi Bell, UK)

Random Words: 300 từ trong 15 phút (Katie Kermode, UK)

Numbers: 3,238 chữ số trong 60 phút (Wei Qinru, China)

Lộ trình thành VĐV Memory Sports

Bước 1: Thành thạo cấp độ 1-2 với 5 mức độ khó (6-12 tháng)

Bước 2: Luyện tập cấp độ 3-4 chuyên sâu (1-2 năm)

Bước 3: Tham gia giải địa phương, quốc gia

Bước 4: Thi đấu World Memory Championships

Danh hiệu: International Master → Grand Master of Memory

Các cuộc thi quốc tế

World Memory Championships (WMC)

Tần suất: Hàng năm tại các quốc gia khác nhau

Đặc trưng: 10 môn thi đấu chuẩn quốc tế

Hạng mục chính: Binary Numbers, Speed Cards, Random Words, Names & Faces

Cấp độ 4: Tích hợp đầy đủ các discipline WMC

International Association of Memory (IAM)

Hình thức: Thi đấu trực tuyến và offline

Đặc trưng: Xếp hạng Grand Master, International Master

Ứng dụng: Hỗ trợ đầy đủ 5 mức độ khó cho từng discipline

Memory League

Thể thức: Thi đấu trực tuyến thời gian thực

Đặc trưng: Head-to-head matches, real-time scoring

Kỷ lục: Ghi nhớ 52 lá bài trong dưới 20 giây

Kỹ thuật ghi nhớ cho 5 mức độ khó

Cấp độ DỄ (4 thông tin) - Kỹ thuật cơ bản

  • Repetition: Lặp lại nhiều lần trong đầu
  • Chunking: Chia nhóm 2-3 thông tin
  • Visualization: Tạo hình ảnh đơn giản
  • Multiple Choice: Hệ thống ABCD giúp ghi nhớ dễ hơn

Cấp độ TRUNG BÌNH (12 thông tin) - Kỹ thuật nâng cao

  • Association: Liên kết thông tin với nhau
  • Story Method: Tạo câu chuyện ngắn
  • Advanced Chunking: Nhóm 3-4 thông tin
  • Pattern Recognition: Tìm quy luật trong dữ liệu

Cấp độ KHÓ (36 thông tin) - Kỹ thuật chuyên nghiệp

  • Method of Loci: Memory Palace cơ bản (10-15 địa điểm)
  • Major System: Chuyển số thành từ có nghĩa
  • Peg System: Hệ thống móc treo thông tin
  • Journey Method: Hành trình qua các địa điểm

Cấp độ RẤT KHÓ (108 thông tin) - Trình độ thi đấu

  • Extended Memory Palace: 30-50 địa điểm chính xác
  • PAO System: Person-Action-Object cho dãy số
  • Multi-Journey: Nhiều cung đường memory palace
  • Speed Training: Ghi nhớ nhanh trong thời gian ngắn

Cấp độ SIÊU TRÍ NHỚ (324 thông tin) - VĐV quốc tế

  • Master Palace System: 100+ địa điểm trong nhiều tòa nhà
  • Ben System: Mã hóa 3 chữ số thành 1 hình ảnh
  • 2-Card System: Ghi nhớ cặp thẻ bài cùng lúc
  • Competition Techniques: Kỹ thuật thi đấu WMC
  • Multi-Deck Systems: Xử lý nhiều bộ bài cùng lúc
Tiêu chuẩn Memory Sports quốc tế

World Memory Championships: Nhớ 52 lá bài trong 2 phút

Binary Numbers: Nhớ 30 chữ số nhị phân/phút

Random Words: Nhớ 15 từ ngẫu nhiên/phút

Numbers: Nhớ 40 chữ số/phút

Multiple Choice: Hệ thống ABCD áp dụng cho tất cả disciplines

1

Cấp độ 1 - Cơ bản

Nhớ dãy số, từ vựng đơn giản, thông tin cá nhân, danh sách ngắn với 5 mức độ khó

6-10 tuổi
2

Cấp độ 2 - Trung cấp

Nhớ hình ảnh emoji, cặp từ-nghĩa, danh sách dài, patterns với 5 mức độ khó

11-14 tuổi
3

Cấp độ 3 - Nâng cao

Nhớ cung đường, bản đồ, lịch sử, thông tin phức tạp với 5 mức độ khó

15-17 tuổi
4

Cấp độ 4 - Chuyên gia

Memory Palace, Speed Cards, Binary, chuẩn WMC với 5 mức độ khó

18+ tuổi